Rambut rontok adalah prosedur umum setelah dua atau tiga bulan mengalami tekanan fisik besar seperti penyakit yang berkepanjangan, operasi besar atau infeksi parah. Hal ini dapat terjadi bahkan setelah perubahan kadar hormon yang tiba-tiba, terutama pada wanita setelah melahirkan bayi. Rambut rontok secara normal, tetapi kebotakan tidak terlihat.Penyebab umum kerontokan rambut
Ada banyak penyebab kerontokan rambut pada wanita ataupun pria. Diagnosis banding adalah cara untuk menemukan penyebabnya dan oleh karena itu kita memerlukan anamnesis dan pemeriksaan fisik secara menyeluruh. Yang dalam beberapa kasus mungkin perlu untuk mengambil sempel darah atau melakukan pemeriksaan USG Atau potong-potong kecil daging dari area rambut rontok Dan dikirim untuk memeriksa penyebabnya guna untuk mengetahui akar penyebab masalah dan menemukan perawatan yang tepat. Penyebab kerontokan rambut, penipisan rambut dan kebotakan rambut dibagi menjadi 2 kelompok besar: Nonscarring Alopecia dan Scarring Alopecia, ya ihng paling umum dan berasal dari 2 penyebab. Yang utama bersama adalah
faktor Turunan : ini adalah yang paling umum terjadi sekitar 90% kerontokan rambut faktor dari keturunan
Penyebab lain yang dapat ditemukan sekitar 10% Ada banyak penyebab. Tetapi penyebab paling umum adalah Alopecia Areata, penyakit tiroid toksik, penyakit kulit tertentu (sebperti kusta, jamur kulit kepala, psoriasis), anemia, penyakit ginjal. Kronis, sifilis, hipotiroidisme, SLE, PCOS, kekurangan diri (Trichotillomania), kondisi (seperti setelah melahirkan, pascamenopause, pasca operasi, penurunan berat badan), tumor ovarium yang menghasilkan testosteron, obat-obatan tertentu (seperti pil KB) Beberapa, obat antihipertensi, obat penurun lipid, obat kemoterapi, antikonvulsan, antidepresan, beta-blocker, obat anti-pembekuan darah), stres, kesehatan lemah, pengumpulan rambut ketat Terlalu banyak Waktu (traksi alopecia), dapat menyebabkan rambut rontok.
Penyakit menular. Setelah 8-10 minggu setelah sakit (penyakit seperti flu, demam berdarah merah, tifus, radang paru-paru terjadi dengan demam dan demam yang kuat), yang mencapai puncaknya setelah sekitar 3 bulan. Kondisi kulit tidak berubah, jadi setelah pemulihan dalam waktu enam bulan, kerontokan akan berhenti.
Periode postpartum . Setelah 8-12 minggu setelah melahirkan, sering terjadi peningkatan kerontokan rambut, yang berlangsung sekitar 6 minggu. Cukup untuk membatalkan prosedur kompleks yang terkait dengan estetika rambut, pewarnaan, pemutihan. Secara bertahap, kerontokan akan berhenti.
dan juga Penyakit serius yang dapat menyebabkan kerontokan rambut sering didahului dengan kesehatan yang buruk.
Penyakit pada organ dalam. Penyakit pada organ dalam dapat menyebabkan kebotakan yang signifikan. Rambut yang tumbuh jauh lebih tipis, terutama di pelipis. Penyakit kronis kronis - TBC, sifilis, penyakit darah, penyakit kelenjar endokrin (hipofisis, tiroid, dan pankreas), penyakit ovarium - sangat mengubah keadaan tubuh.Hal ini tidak dapat mempengaruhi kulit, kuku, dan rambut, karena aktivitas semua sel tubuh berkurang dan dipulihkan dengan buruk. Tetapi setelah perawatan, kursus tambahan dalam perawatan rambut akan membantu meningkatkan kesehatan mereka.
Keracunan. Jika rambut rontok, ini bisa menjadi tanda keracunan logam berat.
Iradiasi. Ketika terpapar sinar-X, kebotakan total sementara dapat terjadi. Jika paparannya sangat kuat, kebotakan menjadi persisten, restorasi rambut tidak mungkin dilakukan.
Gangguan hormonal. Perlu untuk menebus hormon yang hilang, tetapi hanya di bawah pengawasan dan atas rekomendasi dokter.
Kekurangan vitamin. Multivitamin yang dibeli dan dikonsumsi secara acak mungkin bukan saja tidak membantu, tetapi memperburuk keadaan. Cobalah untuk mencari tahu dari spesialis vitamin apa yang Anda butuhkan dan bagaimana memenuhi kebutuhan mereka - vitamin kompleks atau diet yang dipilih secara individual.
Gangguan Saraf. Dengan neuralgia, kondisi neurotik, stres kronis, depresi, rambut bisa menjadi sangat tipis. Ini biasanya dikaitkan dengan penurunan produksi hormon prolaktin, yang melindungi tubuh dari stres. Seorang dokter yang akan membantu menghilangkan neurosis juga akan menyembuhkan penyebab kerontokan rambut. Seorang ahli kosmetik akan merekomendasikan cara untuk memperbaiki kondisi mereka.
Gaya rambut yang ketat juga bisa berkontribusi pada kerontokan rambut.
Tekanan dan kompresi. Banyak orang menggunakan jepit, jepit rambut, sisir, jepit rambut, kepang Afrika dan sarana dekoratif kompleks lainnya dalam kelimpahan. Pada saat yang sama, beban semacam itu ditempatkan pada kulit kepala dan batang rambut sehingga rambut mulai rontok (misalnya, elastisitas pada gaya rambut "kuncir kuda" secara bertahap menggosok rambut di tempat yang sama - bagaimana mereka tidak patah?), Dalam kasus yang parah, atrofi rambut terjadi papila atau radang folikel.
Efek hormon pria pada pria. Alopecia adalah hasil dari aksi hormon pria. Kebotakan seperti itu persisten - folikel mati. Tetapi ada teknik untuk mentransplantasikan folikel rambut dari area oksipital ke area masalah kulit.
Efek hormon pria pada wanita. Paparan hormon pria pada wanita terjadi selama menopause atau dengan kadar testosteron yang tinggi. Dalam kasus terakhir, pengobatan diresepkan dengan obat yang mengikat dan menetralkan testosteron. Dan dengan kebotakan lokal yang persisten pada seorang wanita, operasi transplantasi plastik yang sama juga dapat digunakan untuk menghilangkan cacat penampilan (patch botak, penipisan rambut di beberapa daerah).
Rambut rontok karena kekurangan zat besi dalam tubuh. Pada wanita, seringkali karena kehilangan darah bulanan selama hari-hari kritis. Selain itu, banyak diet baru menyebabkan kekurangan zat besi.
Tanda-tanda defisiensi besi: kulit pucat, lemah, mengantuk, lesu. Tes darah umum dapat mengkonfirmasi atau membantah penyebab kerontokan rambut ini.
Jika alasan ini dikonfirmasi, makanan yang mengandung zat besi atau suplemen khusus harus dikonsumsi lebih banyak.
Rambut rontok sebagai reaksi terhadap obat-obatan. Sampai saat ini, lebih dari seratus obat semacam itu diketahui. Ini adalah pil KB, pil tekanan tinggi, diuretik, antidepresan, steroid, dan bahkan aspirin. Lihatlah kontraindikasi untuk obat yang Anda gunakan, dan jika rambut rontok diindikasikan, konsultasikan dengan dokter Anda tentang cara menggantinya.
Rambut rontok karena penanganan yang ceroboh. Pengecatan, pengeriting rambut, pengeriting rambut, pengering rambut merusak rambut Anda, dan jika Anda tidak bisa menolaknya, maka setidaknya istirahatkan rambut Anda. Juga tidak disarankan untuk selalu memakai wig, hiasan rambut, ekstensi rambut, kepang dan tarikan ketat, berpisah di tempat yang sama. Bahkan masker rambut dapat menyebabkan kerontokan rambut jika topeng tidak dipilih dengan benar atau dilakukan sesuai dengan instruksi.
Cara mencegah rambut rontok
Jaga dirimu baik-baik Dengan olahraga teratur membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh Menghindari stres, bermeditasi, dan menjaga pikiran tetap nyaman. Tidak membiarkan diri Anda terjebak dalam stres juga dapat membantu mengurangi masalah. Ini juga membantu menormalkan hormon dalam tubuh agar seimbang juga.
Makan makanan sehat dengan tepat. Dengan makan semua 5 kelompok makanan dan menjadi higienis (Tambahkan suplemen vitamin atau mineral jika tidak makan makanan lengkap). Fokus pada makan makanan yang mengandung protein. Terutama protein kedelai Minumlah air yang cukup atau minumlah setidaknya 2 liter sehari, tanpa makanan MSG. Tidak minum dan merokok.
Cuci rambut Anda dengan benar Anda tidak harus mencuci rambut lebih dari sekali sehari sebelum mencuci rambut dengan sampo. Sebaiknya cuci rambut dengan air terlebih dahulu selama 15 detik sebelum setiap keramas Ini untuk membantu membersihkan kotoran yang menempel di rambut saya terlebih dahulu. Kemudian gunakan sampo untuk membersihkan dalam Dan saat mencuci rambut Anda, jangan menggosok rambut Anda atau menggaruk kulit kepala Anda dengan keras, karena ini akan menyebabkan infeksi kulit kepala Tetapi ganti mencuci rambut Anda menggunakan metode pijat kulit kepala saja Dengan menggunakan ujung jari untuk memijat dengan lembut dalam gerakan memutar sambil mencuci rambut, yang tidak hanya membantu menyuburkan rambut dan kulit kepala Juga membantu meningkatkan sistem peredaran darah juga
Berhentilah mencuci rambut dengan air hangat. Banyak orang mungkin merasa lelah ketika mencuci rambut mereka dengan air hangat. Sementara juga berpikir bahwa mencuci rambut dengan air hangat akan membantu membersihkan kotoran yang menempel pada rambut Anda lebih dari air suhu normal Tetapi fakta bahwa air hangat adalah penyebab sesungguhnya dalam melukai rambut kita Keduanya menyebabkan ujung kering dan pecah Kulit kepala kering Akhirnya, rambut dalam kondisi lemah dan mudah rontok dari kulit kepala. Karena itu, ubah perilaku lalu beralih menggunakan suhu air normal untuk mencuci rambut. Akan membantu mengurangi masalah kerontokan rambut yang terjadi
Pilihlah sampo dan kondisioner yang sesuai dengan kondisi rambut. Pilih shampo ringan dengan bahan organik dan tidak terlalu basa. Pilih sampo dan kondisioner yang cocok untuk jenis rambut Anda. Dan penuh nutrisi yang bermanfaat untuk rambut Baik itu protein, kalsium dan mineral lain yang dibutuhkan untuk menguatkan rambut
Jangan kasar dengan rambut saat rambut basah. Sendirian, hanya menyisir rambut Anda dengan penuh semangat dapat sangat merusak rambut Anda. Apalagi jika Anda bersikap keras pada rambut saat masih basah Sulit bagi rambut untuk menjadi kuat. Karena rambut basah jauh lebih rapuh dari biasanya Karenanya, menyisir rambut atau menggunakan handuk untuk menyeka rambut dengan kuat, untuk mengikat rambut saat rambut masih basah. Dapat merusak lapisan rambut dan protein di rambut
Hindari penataan dengan panas. Rambut atau pelurus rambut dengan panas teratur. Akan merusak rambut dengan sangat parah karena panas dari penataan rambut akan merusak lapisan rambut dan protein yang menyuburkan rambut Menghasilkan rambut kering, rusak, ujung bercabang, rapuh dan mudah rontok Karena itu, beralihlah ke pengering rambut saja Atau pilih untuk menyesuaikan mode pengering rambut ke udara dingin normal Atau jika perlu memanaskan rambut, pegang rambut sekitar 1 kaki dari rambut atau lapisi rambut dengan serum pelindung panas sebelum penataan rambut. Ini akan membantu mencegah rambut Anda rontok.
Jangan menggunakan jenis produk penataan gaya yang salah. Sebagian besar produk gaya tebal dan berat, membantu mengunci gaya sepanjang hari. Dan sering mengandung banyak alkohol Alkohol yang menyebabkan kering, rusak, ujung bercabang Karena itu, memilih menggunakan produk penataan rambut yang ringan dalam tekstur Atau semprotan yang tidak menempel pada rambut sampai membuat rambut lengket Akan membantu mengurangi rambut kering dan rusak, yang menyebabkan rambut rontok
Hindari bahan kimia yang diaplikasikan pada rambut seperti pewarnaan rambut, pelurusan rambut dll.
Sebaiknya bersihkan sisir atau sikat setidaknya seminggu sekali Karena kotoran dan sisa minyak di sudut atau sikat Ini mungkin tempat berkembang biak bagi kuman yang kembali ke kulit kepala dan rambut kita. Menyebabkan akumulasi menjadi jamur yang menyebabkan kerontokan rambut yang tidak diinginkan
Jangan ikat rambut Anda terlalu kencang. Terlalu banyak mengikat rambut atau mengepang terlalu kencang dapat merusak rambut Anda. Karena selain menyebabkan struktur rambut menjadi bengkok, patah atau cacat Juga dapat merusak lapisan rambut tidak langsung. Karena itu, jangan coba-coba mengikat rambut atau mengepang sering, sebaiknya membiarkan rambut menjadi rileks atau memilih gaya rambut yang tidak terlalu menarik rambut. Hindari memakai topi Ini akan membantu membuat rambut Anda lebih sehat. Ini juga membantu mengurangi risiko kerontokan rambut yang rapuh.
Jangan tidur dan ikat rambut saat rambut masih basah. Karena jamur yang disebabkan oleh pembasahan akan terbentuk bersama di kulit kepala Jika dibiarkan dalam waktu lama, uap air akan menyebar ke bantal dan menjadi jamur yang mengganggu kepala kita. Menyebabkan kulit kepala berbau apak, menyebabkan gatal dan ketombe, menyebabkan akar rambut menjadi tidak sehat Akhirnya, rambut akan menjadi rapuh dan akhirnya rontok.
Jangan sering menggunakan shampo kering. Untuk anak perempuan yang suka menggunakan shampo kering sering karena itu membutuhkan kenyamanan. Jangan buang waktu untuk mencuci dan mengeringkan. Mungkin juga menyebabkan rambut rontok Karena menggunakan shampo untuk mengeringkan rambut akan menimbulkan residu pada rambut Menyebabkan kulit kepala dan rambut tersumbat Sampai saya tidak dapat menerima makanan apapun yang menyebabkan gejala rapuh Dan rambut mudah rontok, oleh karena itu, jika Anda tidak terlalu tergesa-gesa, lebih baik untuk membersihkan rambut Anda dengan sampo.
Jangan terpapar sinar matahari untuk waktu yang lama, terutama dalam periode dari jam 10 siang sampai jam 2. Penanaman UV adalah alasan lain mengapa rambut kehilangan kelembaban dan merusak lapisan rambut. Hingga menyebabkan rambut rapuh mudah rontok Karena itu, menutrisi serum rambut yang mengandung tabir surya adalah pilihan lain yang dapat melindungi kesehatan rambut Anda.
cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami
1. Bawang putih
Banyak wanita muda mungkin mempertanyakan mengapa bawang putih membantu menyuburkan rambut dan membantu agar rambut tumbuh tanpa masalah rambut rontok. Alasannya adalah karena Bawang putih kaya akan sulfur yang membantu meningkatkan produksi kolagen. yang mampu Membantu rambut tumbuh lebih cepat, kuat dan sehat
Yang metodenya sederhana, cukup oleskan jus bawang putih segar di atas kulit kepala Biarkan sekitar 10-15 menit (kurang lebih puas) dan kemudian cuci rambut Anda seperti biasa, hanya ini, kalian perempuan memiliki rambut panjang, mengalir, tidak rapuh dan mudah patah
2. Bawang merah
Di bawang merah atau bawang Ada sejumlah kecil belerang. Belerang merangsang folikel rambut untuk menghasilkan rambut pengganti rambut baru untukmu
hanya menempatkan bawang merah atau jus bawang ke dalam air. Sendok hanya jus bawang yang dicampur dengan 1-2 sendok teh madu, aduk bahan-bahannya lalu aplikasikan ke seluruh rambut, pijat dengan lembut di kulit kepala. Kemudian fermentasi selama sekitar 30 menit, bilas dengan air bersih Lalu cuci rambut Anda dengan sampo ringan lagi
3. Jahe
Jahe mengandung minyak yang membantu merangsang sirkulasi darah di rambut dan kulit kepala. Menjadikan nutrisi untuk memberi makan akar rambut lebih baik Membantu merangsang pertumbuhan rambut Juga bisa membunuh jamur dan bakteri di akar rambut juga Benar-benar bermanfaat.
Metode ini tidak sulit. ambil 1 akar jahe untuk menghangatkan api ke tingkat yang masih bisa digunakan oleh tangan. Kemudian hancurkan dengan seksama. Selesai, lalu dibungkus dengan kain putih tipis untuk membuat kompres. Oleskan ke akar rambut, biarkan selama 20 menit, lalu cuci rambut sampai bersih.
4. jeruk purut
Jeruk purut dikenal sebagai ramuan nutrisi rambut. Selain membantu mengurangi rambut rontok Juga membantu mencegah ujung bercabang Dan membuat rambut hitamnya berkilau Membantu menghilangkan ketombe yang menyebabkan kulit kepala gatal. Selain itu, bergamot mengandung asam sitrat untuk membantu menutrisi rambut juga.
Cukup bawa 4-5 jeruk nipis segar hingga mendidih dalam air panas sampai lunak. Dibungkus kain putih tipis, lalu diperas airnya saja Bawa bergamot untuk menyehatkan seluruh rambut dan kulit kepala. Rendam, biarkan selama 5 menit, lalu cuci rambut Anda seperti biasa. Formula ini harus dilakukan 1-2 kali seminggu, rambut secara bertahap akan menjadi lebih kuat dan terlihat bahwa rambut rontok kurang.
5. Aloe Vera
ambil jeli di lidah buaya guna sebagai Perawatan rambut yang rusak agar kembali normal. Dan juga membantu kulit kepala dan akar rambut menjadi kuat dan Membuat rambut rontok lebih sedikit, rambut ujung tidak mudah terbelah dan membantu mengurangi lemak di kulit kepala dan juga bisa membantu menyembuhkan luka di kulit kepala.
Cara menggunakannya tidak sulit sama sekali, cukup ambil sekitar 3-4 daun lidah buaya untuk dikupas, sisakan hanya jelly bening lalu bilas dengan air bersih. Ambil jeli tersebut untuk digiling hingga lembut, lalu oleskan ke kulit kepala. tunggu selama 10 menit lalu cuci dengan air bersih.
6. bunga kacang polong
Bunga kacan memiliki khasiat Membantu merangsang sirkulasi darah di kulit kepala. Rambut dan akar rambut kita karenanya lebih kuat. Kurangi musim gugur Dan membantu merangsang rambut baru agar tumbuh lebih cepat Membantu rambut menjadi hitam, berkilau, dan berkilau, dengan berat seperti pegas,
dengan menumbuk segenggam bunga kacang polong sampai halus lalu Campurkan sedikit air, aduk hingga rata dan oleskan ke seluruh rambut dan kulit kepala Anda. Pijat lembut dan rendam selama 30 menit, lalu cuci rambut Anda seperti biasa.
7. Daun emas
Thongpanchang memiliki khasiat untuk membantu mengurangi kerontokan rambut, menyembuhkan gejala penyakit kulit. membunuh jamur dan bakteri di pangkal rambut Membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Dan membuat rambut hitam berkilau
ambil sekitar 1 genggam daun Panchasathang untuk ditumbuk sampai bersih Campurkan sedikit air hangat dan aduk sampai rata. Setelah itu, oleskan ke rambut dan kulit kepala. Rendam sekitar 1 jam, lalu cuci rambut sampai bersih. Formula ini telah populer sejak zaman kuno, rambut sering berhenti rontok dan rambut menjadi kuat kembali.
8. Kuning telur
Kuning telur kaya akan vitamin A, D, E, mineral dan asam amino, kuning telur mengembalikan struktur rambut, merangsang pertumbuhannya, dan menghentikan proses kebotakan. Masker telur mengembalikan kehalusan, kilau dan elastisitas pada rambut.
demikian lah artikel tentang cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami
Komentar
Posting Komentar