Solusi Terbaik !! 7 Cara Mengatasi Rasa Sakit Perut Saat Menstruasi

Cara mengatasi rasa sakit Perut saat menstruasi - periode paling menyakitkan adalah dismenore primer, yaitu, sensasi yang tidak menyenangkan yang tidak disebabkan oleh penyakit, tetapi pada mereka sendiri. Jika Anda sehat, tetapi Anda merasakan sakit, maka cacat dimediasi untuk prostaglandin malaise, yang meningkatkan sensitivitas reseptor rasa sakit. Mereka diproduksi di lapisan rahim selama menstruasi. Karena mereka, rahim berkontraksi dengan cepat mengeluarkan darah dan endometrium.

Ketika prostaglandin sangat tinggi dan rahim berkurang dengan kuat, nyeri perut muncul, menyerupai kejang-kejang.

Terkadang perasaan ini ditambahkan ke sakit punggung. Prostaglandin juga mempengaruhi kontraksi otot polos pada organ-organ saluran pencernaan, sehingga selama menstruasi zat-zat ini bertanggung jawab atas mual dan diare.

Apa penyebab nyeri lainnya?

Jika rasa sakit mulai tiba-tiba, Anda perlu memeriksa sistem genitourinari dan organ yang berada di dekatnya. Mungkin penyebab sebenarnya dari sensasi yang tidak menyenangkan adalah bahwa penyakit adalah:

Endometriosis.

Peradangan pada kandung kemih (sistitis).

Mioma, fibroma, dan tumor lainnya.

Penyakit radang panggul.

Penyakit usus.

Seiring dengan periode menyakitkan, salah satu penyakit ini mungkin terlibat dalam peningkatan produksi prostaglandin. Karena itu, jika rasa sakitnya menjadi lebih kuat dari biasanya, berlangsung selama lebih dari tiga hari, siklusnya putus, keputihan abnormal atau rasa sakit saat berhubungan seks, hubungi gejala-gejala ini dengan dokter.

Apa tes untuk memahami bahwa itu bukan penyakit berbahaya?

Kamu membutuhkan dokter kandungan (pada saat yang sama dokter dapat mengambil usap, termasuk IMS tersembunyi), serta pemeriksaan USG dari organ panggul.

Cukuplah untuk menarik kesimpulan tentang kesehatan dan untuk mengobati penyakit atau dismenore.

Jika dokter tidak menemukan apa pun selama inspeksi selama menstruasi, dan rasa sakitnya akan kuat, tidak akan sejalan dengan perdarahan, dan jika perawatan yang diresepkan tidak membantu, Anda akan menemukan atau menolak endometriosis Akan membutuhkan operasi eksplorasi.

Mengapa itu menyakitkan saya, dan sedangkan teman saya menahan haid tanpa masalah?

Anda tidak beruntung. Tidak ada yang bisa mengatakan dengan pasti mengapa beberapa wanita mengalami menstruasi yang lebih buruk daripada yang lain. Ini adalah fitur tubuh yang perlu Anda hadapi.

Tablet mana yang bisa Anda hemat?

Pertolongan pertama - obat antiinflamasi nonsteroid, NSAID. Ini adalah penghilang rasa sakit yang cukup aman, dijual tanpa resep, dan dalam kombinasi kombinasi.

Obat antiinflamasi tidak hanya membebani rasa sakit. Mereka mengurangi produksi prostaglandin, yang bertanggung jawab atas segalanya.

Dengan struktur yang rumit tidak ada masalah untuk pendanaan instan. Mungkin, ibuprofen yang normal akan membantu Anda. Obat yang lebih manjur adalah - indometasin, ketoprofen. Semua obat memiliki kontraindikasi. Terutama hati-hati Anda membutuhkan wanita dengan masalah perut. Untuk mengambil NSAID dalam kasus ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter yang akan minum obat.

Tetapi spasmolitik membantu memperburuk (jika sama sekali membantu) dengan dismenore, karena mereka tidak bekerja karena rasa sakit.

Akankah pil membantu Anda?

Kontrasepsi oral hormonal membentuk siklus menstruasi buatan dengan latar belakang hormonalnya. Endometrium diencerkan, sehingga telur yang sudah dibuahi tidak melekat padanya. Dan karena lapisan ini lebih tipis, ada lebih sedikit prostaglandin. Oleh karena itu, pil kontrasepsi sering diresepkan untuk periode yang menyakitkan. Periode menstruasi yang menyakitkan .

Jika dokter menyarankan pil, cobalah untuk memilih obat-obatan paling modern dengan efek samping minimal dan periksa apakah Anda memiliki kontraindikasi.

Terapi tidak terbatas pada pil: hormon spiral atau suntikan melakukan fungsi yang sama.

Bisakah diobati kecuali pil?

Ada beberapa metode yang membantu mentoleransi rasa sakit dengan mudah dengan menstruasi. Sayangnya, tidak mungkin untuk mengatakan bahwa mereka akan membantu, semua orang memiliki reaksi mereka sendiri. Cobalah segala sesuatu sebagai balasannya, dipandu oleh kondisi Anda dan dengarkan sensasinya.

1. Musim panas

 Pilihan terbaik adalah pergi di bawah selimut dan duduk dengan secangkir teh panas, Anda juga dapat menempatkan botol air panas di perut bagian bawah, tetapi ini tidak selalu memungkinkan. Jika Anda perlu keluar dari rumah dan melakukan sesuatu, bersiaplah dengan hangat. Pilih pakaian yang tidak menyebabkan perut tidak nyaman: celana jeans kaku dan tali pengikat di tubuh akan menunggu beberapa hari. Pemandian air panas juga berfungsi.

2. Olahraga

 Anda harus berolahraga untuk pencegahan, dan ketika menjadi sulit untuk melakukan latihan ringan untuk mengendurkan otot dan peregangan.

3. Pengobatan alternative

 Tidak ada bukti bahwa pengobatan alternatif bekerja. Tapi setidaknya prosesnya mengalihkan perhatian dari rasa sakit.

4. Pijat Santai

 Ini terganggu oleh sensasi yang tidak menyenangkan dan umumnya bermanfaat bagi tubuh dan pikiran, yang terkadang perlu rileks. Pijat perut Anda, bergerak searah jarum jam di area tempat Anda merasakan sakit.

5. Berbaring

 Jika Anda bisa berbaring, coba angkat kaki atau berbaring miring, tekuk lutut.

6. Berhenti Merokok 

untuk kebaikan adalah penting, bukan hanya hari-hari ketika Anda merasakan sakit.

7. Vitamin dan elemen pelacak 

 Ini juga bukan metode yang benar-benar dapat diandalkan, tetapi ada kemungkinan bahwa suplemen dengan vitamin B6, B1, E, magnesium, dan kalsium akan membantu Anda Kram Menstruasi: Gaya Hidup dan Pengobatan Rumahan .

Apakah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit sekali dan untuk selamanya?

Hampir tidak, kecuali Anda memiliki menstruasi. Meskipun operasi bedah Pendidikan pasien: periode haid yang menyakitkan (dismenore) , Yang menghancurkan pembuluh darah di rahim. Efektivitas pengobatan semacam itu rendah, tetapi ada risiko.

Apakah rasa sakit akan mereda setelah melahirkan?

Tidak ada jaminan bahwa setelah melahirkan periode menyakitkan, meskipun fakta bahwa banyak dokter merekomendasikan kelahiran sebagai obat untuk banyak masalah ginekologis karena beberapa alasan.

Beberapa wanita mencatat bahwa rasa sakit berkurang dengan bertambahnya usia dan setelah melahirkan, tetapi tidak semua orang bisa mengandalkannya. Mungkin rasa sakit akan tetap bersamamu sampai sangat menopause.

Apakah itu berbahaya?

Jika sakit dengan menstruasi tidak disebabkan oleh penyakit, maka tidak. Tapi ini bukan alasan untuk bertahan. Tanyakan kepada dokter Anda dan pilih obat penghilang rasa sakit yang cocok untuk Anda.