Cara Mengatasi Sakit Kepala - Jenis, Penyebab, Gejala Dan Cara Mengobati Yang Benar

Cara Mengatasi Sakit Kepala - jenis, penyebab, gejala Dan cara mengobati yang benar - Ada 4 jenis sakit kepala dan lokasinya Mengetahui Gejala umum, dan apa yang harus dilakukan dan kapan harus memperhatikannya

Ada beberapa jenis sakit kepala dan masing-masing memiliki penyebab spesifik, gejala dan pilihan pengobatan. Sakit kepala yang berbeda juga memiliki hubungan dengan lokasi spesifik mereka.

Jenis sakit kepala yang paling umum seperti sakit kepala tegang dapat memengaruhi seluruh kepala sedangkan sakit kepala lainnya seperti tandan atau sakit kepala sinus hanya memengaruhi area tertentu.

Kemampuan untuk mengetahui lokasi rasa sakit Anda dapat memainkan peran utama dalam mengetahui penyebab ketidaknyamanan Anda. Informasi ini dapat membantu Anda memutuskan dalam melakukan perawatan yang tepat atau kapan nasihat medis diperlukan.

Kami telah menyiapkan cetak biru untuk 5 jenis sakit kepala yang berbeda, dan menyajikan beberapa informasi untuk mendapatkan bantuan dari mereka.

Jika Anda khawatir tentang sakit kepala Anda, atau merasa bahwa obat penghilang rasa sakit tidak mengurangi rasa sakit Anda, kami sarankan berkonsultasi dengan dokter untuk menghilangkan kemungkinan masalah medis yang serius.

Sakit kepala Migrain

Gejala umum meliputi:
Timbul rasa sakit di satu sisi kepala
Nyeri parah hingga sedang
Melihat penglihatan kabur, lampu berkelap-kelip, atau garis bengkok
Peningkatan sensitivitas terhadap cahaya, wewangian, atau derau tinggi
Merasa pusing
Mual dan / atau muntah
Apa yang harus dilakukan:
Sakit kepala Migrain lebih umum terjadi daripada yang Anda pikirkan. Memang, The Migrain Trust memperkirakan bahwa satu dari tujuh orang terkena sakit kepala ini sementara migrain kronis mempengaruhi sekitar 2% dari populasi dunia.
Penyebab pastinya tidak diketahui, tetapi banyak perawatan efektif dapat membantu meringankan rasa sakit Anda. Seringkali, orang dapat mengidentifikasi alasan untuk kurang tidur atau makan makanan tertentu seperti keju atau cokelat yang memicu migrain Anda.

Jika Anda tidak yakin apa yang menyebabkan migrain, Anda dapat mencoba buku harian migrain.

Jika Anda menderita migrain, Anda harus pergi ke ruangan yang gelap dan tenang dan berbaring sampai gejalanya hilang. Jika Anda dapat tidur maka tidurlah dan cobalah untuk menghindari kontak dengan penyebab apa pun yang dapat meningkatkan sakit kepala.

Beberapa orang merasa bahwa menjaga hangat atau kompres es dapat mengurangi gejala migrain, dan pil penghilang rasa sakit tanpa resep dapat meringankan rasa sakit Anda. Minum obat segera setelah Anda merasakan gejala migrain. Dapat lebih efektif dalam menyembuhkan rasa sakit Anda

Kapan harus memperhatikannya?

Anda harus segera mencari saran medis jika merasa:

Sakit kepala sedikit demi sedikit meningkat
Kelemahan atau kelemahan otot (lumpuh)
Demam tinggi
Pengembangan visi ganda
Caesar / fit / kejang atau perasaan sesak
Ruam merah

Ini mungkin gejala dari kondisi yang lebih serius seperti meningitis atau stroke.

Jika Anda memiliki migrain lebih dari lima kali dalam sebulan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda bahkan jika migrain Anda mulai mempengaruhi gaya hidup Anda. Mungkin sulit untuk mengatasi migrain dan dokter dapat mengarahkan pengobatan untuk memperbaiki kondisi Anda dan gejalanya.

Gejala umum meliputi:

Nyeri katastropik
Nyeri berlebihan atau menyiksa yang berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam
Mata merah atau berair
Kelopak mata terkulai
Hidung tertutup
Mata menyusut
Berkeringat

Apa yang harus dilakukan

Seringkali sakit kepala banyak terjadi berulang kali di malam hari dan pada waktu yang sama setiap hari.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam BMJ, mereka sering berkisar dari 15 menit hingga tiga jam, dapat sering terjadi dan merupakan salah satu sakit kepala paling menyakitkan yang mungkin Anda alami.

Jika Anda pikir Anda menderita sakit kepala yang hebat untuk pertama kalinya, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Ini akan membantu dokter Anda mengisolasi penyebab lain dan membuat diagnosis yang benar.

Sayangnya, tidak ada obat yang dikenal untuk sakit kepala tandan tetapi mereka dapat dihindari dengan paparan minimal terhadap faktor-faktor yang diketahui seperti rokok atau parfum aroma dan cat yang berlebihan.

Dokter Anda mungkin juga meminta Anda untuk menghubungi kelompok pendukung, menyediakan obat-obatan, atau mengatur terapi oksigen dalam upaya untuk menghindari rasa sakit.

Kapan harus memperhatikan?

Seperti disebutkan di atas, jika Anda berpikir Anda menderita sakit kepala tandan untuk pertama kalinya, maka Anda harus segera mencari perhatian medis untuk memisahkan penyebabnya seperti meningitis atau stroke.

Meskipun banyak sakit kepala tidak berakibat fatal, Anda harus segera mencari pertolongan medis jika hal berikut terjadi:

Perubahan frekuensi atau intensitasnya
Mengalami gejala baru
Merasakan kelemahan atau kelemahan (lumpuh)
mengalami demam

Ketegangan sakit kepala

Gejala umum meliputi:

Nyeri ringan tapi menyakitkan di kedua sisi kepala
Perasaan tertekan di belakang mata
Ketat di belakang kepala
Otot-otot leher atau bahu yang sensitif

Apa yang harus dilakukan

Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang sangat umum, tetapi juga bisa sangat menyakitkan. Menurut data yang diterbitkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia, antara 1-3% orang dewasa menderita sakit kepala tegang kronis.

Cara terbaik untuk mengurangi rasa sakit adalah mengambil pereda nyeri sesegera mungkin dan pergi ke tempat yang tenang untuk beristirahat. Anda juga dapat mencoba mengurangi gejala dengan mengistirahatkan atau mengoleskan kompres dingin di leher Anda.

Beberapa orang merasa bahwa olahraga ringan seperti yoga dapat meredakan sakit kepala karena tegang. Sakit kepala Anda akan segera berakhir meskipun mereka mungkin bertahan lama.

Jika Anda sering mengalami sakit kepala karena tegang, ada baiknya Anda membuat buku harian sakit kepala. Tindakan Anda juga dapat membantu dalam mengetahui penyebab sakit kepala dan akibatnya mengubah gaya hidup Anda.

Penggunaan obat-obatan secara berlebihan dapat mereproduksi sakit kepala, dan dapat membuat pengelolaan kondisi Anda sulit. Cobalah untuk mengurangi jumlah obat penghilang rasa sakit yang Anda ambil dan mencari nasihat medis jika frekuensi sakit kepala Anda meningkat.

Kapan harus memperhatikan?

Jika Anda merasa sakit kepala lebih dari biasanya atau sakit kepala tegang setiap minggu, kunjungi dokter.

Anda harus segera mencari bantuan medis jika terjadi hal-hal berikut:

Tidak bisa mengendalikan sakit kepala Anda dengan obat-obatan
Kelemahan atau kelemahan otot (lumpuh)
Dialek yang mendua
Pusing atau muntah

Meskipun terasa sakit, sakit kepala karena tegang jarang merupakan akibat dari masalah medis yang serius, jadi jangan terlalu khawatir tentang hal itu. Sebagian besar otot kepala atau leher mengalami sakit kepala tegang karena kontraksi dan seringkali menghilang seiring berjalannya waktu.

Sakit kepala sinus

Gejala umum meliputi:

Nyeri di dahi atau pipi
Nyeri atau bengkak di wajah
Hidung tertutup
Keluarnya hijau atau kuning dari hidung
Sakit telinga
Demam

Apa yang harus dilakukan

Sakit kepala sinus terjadi karena peradangan pada sinus karena infeksi atau alergi. Mereka bisa sangat menyakitkan dan sering dianggap sebagai migrain. Jika Anda merasa sakit kepala karena sinus, temui dokter sehingga mereka dapat membedakan penyebab lainnya.

Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk minum obat seperti dekongestan hidung, antihistamin atau semprotan hidung steroid.

Anda juga bisa mencoba mengurangi gejala sakit kepala sinus di rumah. Perawatan efektif terbaik termasuk mengukus dari pelembab ruangan atau mangkuk air panas; Anda juga dapat melakukan ini dengan mencuci lubang hidung dengan campuran air garam, atau dengan meletakkan suam-suam kuku atau kain dingin (phalanel) di wajah Anda.

Kapan harus memperhatikan?

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dalam situasi berikut:

Rasa sakit yang luar biasa
Tidak ada peningkatan gejala dengan obat penghilang rasa sakit
Tidak ada pengurangan sakit kepala bahkan setelah satu minggu

Peradangan sel darah masif

Gejala umum meliputi:

Rasa sakit tiba-tiba di telinga, tepat di atas kepala atau di belakang telinga
Nyeri atau bengkak dari bagian atas, belakang atau depan kepala
Tengkorak yang sakit
Nyeri pada rahang, terutama saat mengunyah atau berbicara
Masalah penglihatan
Demam
Keletihan
Penurunan berat badan
Apa yang harus dilakukan
Peradangan sel darah masif (GCA) relatif jarang terjadi. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam PMC, itu mempengaruhi sekitar 0,25% orang dewasa di atas usia 50 dan hampir tidak pernah terjadi pada individu di bawah usia ini. Bahkan jika ini terjadi, kondisinya serius dan Anda mungkin kehilangan pandangan dengan kelompok permanen.

Ketika ada peradangan di sel-sel darah kepala atau leher Anda, itu disebut peradangan sel darah raksasa yaitu Giant Cell Ateritis. Gejalanya muncul dengan sangat cepat dan biasanya orang yang menderita pembengkakan sel darah masif mengatakan bahwa mereka memiliki sedikit atau tidak ada rasa sakit sebelum timbulnya rasa sakit.

Karena peradangan sel darah masif dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen, penting untuk memperlakukannya sebagai krisis medis (darurat).

Jika Anda merasa terkena peradangan sel darah masif, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Selanjutnya, dokter Anda akan dapat membantu dalam perawatan penyebab yang timbul dengan mengamati kondisi Anda.

Kapan harus memperhatikan?

Arteritis sel raksasa - peradangan GCA adalah masalah serius, yang menyebabkan Anda kehilangan penglihatan secara permanen. Jadi, jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki GCA, kami selalu menyarankan mencari saran medis segera.

Tes darah dan biopsi biasanya dilakukan dalam diagnosis, dan kemudian pengobatan dilakukan dengan menggunakan steroid, sejumlah kecil aspirin dan / atau imunosupresan untuk mengurangi peradangan.

Kesimpulannya

Lokasi sakit kepala Anda dapat memberi Anda banyak informasi tentang kemungkinan penyebab dan obatnya. Bahkan setelah ini, penting untuk diingat bahwa setiap orang mengalami situasi dengan cara mereka sendiri.

Jika sakit kepala Anda memang berlebihan, obat penghilang rasa sakit tidak dapat dioperasi, atau kelemahan otot, muntah atau gangguan diindikasikan, Anda harus segera mencari perhatian medis.

Demikian lah informasi tentang cara Mengatasi Sakit kepala secara